梅干しを作ろう
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用意するもの
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容器
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![]() 環境ホルモン・廃棄のことまで考えると、重かろうが割れようが、陶器製が一番。 蓋付きと蓋無しが売られているが、なんとなく蓋の付いているものの方がカッコイイ。無くても支障はないが。 陶器製のカメは下がざらざらしているので、ステンレスなど傷の付きやすいものの上に置くときは、「おざぶ」を敷いてあげましょう。 |
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重し・落とし蓋
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梅
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塩
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にがりを多少含んだ自然塩。ピンキリであるが、今回は赤穂の塩を用意。梅の重さの18%が、カビを生やさないセーフティーラインだそうだ。減塩に挑戦するなら、カビ対策を入念に。つけ上がってから塩抜きをする方法もある。 | ||
砂糖
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普通は入れなくても良いらしいが、NHKのテキストを参考に甘しょっぱい梅干しを作るために用意。カビ対策にもなるらしい。グラニューが良い(純度が高いんだって)らしいが、上白糖でも可ということだ。梅の重さの10%。 | ||
焼酎
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梅・容器の消毒用。および梅酢を出す呼び水になるらしい。1cupほど。 | ||
紫蘇
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梅干しを赤く染めるためと、殺菌効果もあるらしい。重量の20%の塩。 | ||
作り方
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梅の下準備
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梅を水で洗い、ホシを竹串などで取り、(未熟な梅の場合は水に半日〜一晩浸けアクを抜く。)清潔なふきんかキッチンペーパーで水気を充分にふき取る。 | ||
容器の消毒
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瓶と重しと落とし蓋に熱湯をかけ、乾かす。焼酎で消毒する。(焼酎は捨てない) | ||
梅の漬け込み
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梅酢が上がる
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1〜3日で梅酢(水)が上がる。ウチでは夜浸けて朝にはタプタプになっていた。 梅酢が上がったら、重しをはずす(落とし蓋が1キロだから。プラスチックの落とし蓋の時は重しを半分くらいにする)紫蘇が出回るまでしばしそのまま。 時々カビが生えていないか覗く。 |
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紫蘇を入れる
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紫蘇の葉を丁寧に洗い、乾かす。少ししなっとするくらい乾かす。葉を丁寧に摘み、分量の半分の塩で揉む。出てきた汁は捨てる。もう一度残りの塩で揉んで汁を捨てる。アクなのだ。 梅がヒタヒタになるくらい梅酢を取り分け、揉んだ紫蘇に1cupくらいふりかけ、丁寧に揉みほぐし、きれいな赤色を出して、汁ごと紫蘇を梅の上にかける。落とし蓋をして、土用を待つ。 ウチでは、ズルをして揉み紫蘇を買ってきて乗せた。 時々カビが生えていないか覗く。 |
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梅を干す
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梅雨が明けて、晴天が3日続く日を探し、3日間ざるなどに清潔な箸で(手で触るとバッチイのでやめよう)乗せて干す。1日に2回くらいひっくり返す。 紫蘇も絞って干す。梅酢も容器ごと(ラップして)干す(煮沸しろという説も)。 |
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熟成させる
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右の、0.5リットルの密閉容器に4つ位できました。 |
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食べる
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毎食1個食べれば健康!間違いなし。・・・・・・・らしい。 |
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